சிந்தியா டேயின் பயணம்: துயரிலிருந்து தலைமைத்துவம் வரை
2017 மார்ச் மாதம் புற்றுநோயால் தனது கணவர் ஜெஸ்ஸி பேவை இழந்தபோது, சிந்தியா டேயின் வாழ்க்கை என்றென்றும் மாறியது. அவர்களின் காதல் கதை பதின்ம வயதில் தொடங்கியது; கையால் எழுதப்பட்ட கடிதங்கள் மூலம் மலர்ந்து, இருவரும் 25 வயதில் திருமணம் செய்துகொண்டனர். மூன்று குழந்தைகளுடன் குடும்பம் அமைத்த அவர்கள், சிந்தியா இல்லத்தரசியாகவும், ஜெஸ்ஸி சிங்கப்பூர் குடியரசு விமானப்படை விமானியாகவும் வாழ்ந்தனர். 2010ஆம் ஆண்டு ஜெஸ்ஸிக்கு வயிற்றுப் புற்றுநோய் இருப்பது முதன்முதலில் கண்டறியப்பட்டபோது அவர்களின் உலகம் தலைகீழானது. சிறிது காலம் குணமடைந்த பின்னர், 2015ஆம் ஆண்டு புற்றுநோய் மீண்டும் திரும்பியது; இம்முறை அது குணப்படுத்த முடியாத நிலையில் இருந்தது. நிலைமை மோசமாக இருக்கும் என மருத்துவர்கள் கணித்தபோதும், ஜெஸ்ஸி இரண்டு ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உயிர்வாழ்ந்தார். அந்தக் காலம், குடும்பத்தினருக்கு நினைவுகளை உருவாக்கவும், வரவிருக்கும் இழப்பின் உண்மையை எதிர்கொள்ளவும் விலைமதிப்பற்ற வாய்ப்பளித்தது.
உள்ளடக்கம்
- சிந்தியா டேயின் பயணம்: துயரிலிருந்து தலைமைத்துவம் வரை
- துயரத்தைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: கைம்பெண்மையின் தனித்துவமான சவால்கள்
- சிங்கப்பூரில் கைம்பெண்மை: வளர்ந்து வரும் சமூகம்
- Wicare ஆதரவுக் குழுவின் தோற்றமும் வளர்ச்சியும்
- திட்டங்களும் முன்முயற்சிகளும்: கைம்பெண்களுக்கும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கும் உதவுதல்
- பகிரப்பட்ட அனுபவத்தின் வழியே மீட்சி: சிந்தியா டேயின் தலைமைத்துவம்
- துயரிலிருந்து மீள குழந்தைகளுக்கு ஆதரவளித்தல்
- மனவலிமையும் மீட்சியும்: நம்பிக்கையூட்டும் கதைகள்
- துயரிலும் ஆதரவிலும் கோவிட்-19 பெருந்தொற்றின் தாக்கம்
- மௌனத்தைக் கலைத்தல்: சமூக ஆதரவின் முக்கியத்துவம்
- சுருக்கம்
ஜெஸ்ஸியின் மறைவு சிந்தியாவையும் அவரது குழந்தைகளையும் ஆழ்ந்த துயரத்திலும், வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்ப வேண்டிய கடினமான சூழலிலும் ஆழ்த்தியது. உணர்வுரீதியான மற்றும் நிதிசார்ந்த மாற்றங்கள் மிகப் பெரிதாக இருந்தன. செலவுகளைச் சமாளிக்க சிந்தியா அவர்களின் கொண்டோமினியத்தை விற்றுவிட்டு, வீடமைப்பு வளர்ச்சிக் கழகத்தின் (HDB) அடுக்குமாடி வீட்டுக்குக் குடிபெயர்ந்தார். வெறுமையும் தனிமையும் தாங்க முடியாதவையாக இருந்தன; பல கைம்பெண்களுக்கும் இவ்வுணர்வு நன்கு பரிச்சயமானது. ஜெஸ்ஸி இறந்து ஒன்பது மாதங்களுக்குப் பிறகு, சிந்தியா Wicare ஆதரவுக் குழு நடத்திய பயிலரங்கில் பங்கேற்றார். அந்த முடிவு, துயரத்தை எதிர்கொண்ட அவரது பயணத்தை மாற்றியதுடன், அவர் மீண்டு வர உதவிய அதே அமைப்பின் தலைவராகும் பாதைக்கும் இட்டுச் சென்றது.
துயரத்தைப் புரிந்துகொள்ளுதல்: கைம்பெண்மையின் தனித்துவமான சவால்கள்
துயரம் என்பது ஒவ்வொருவருக்கும் தனிப்பட்டதும், பல நேரங்களில் தனிமைப்படுத்துவதுமான அனுபவம்; குறிப்பாக வாழ்க்கைத் துணையை இழந்த பிறகு. சிங்கப்பூரில், கலாசார நெறிகள் மரணம் மற்றும் இழப்புத் துயரம் குறித்து வெளிப்படையாகப் பேசுவதைச் சிரமமாக்கலாம். நண்பர்களும் குடும்பத்தினரும் நல்லெண்ணத்துடன் இருந்தாலும், தங்கள் வலியின் ஆழத்தைப் புரிந்துகொள்ள முடியாமல் தவிப்பதாகப் பல கைம்பெண்கள் உணர்கிறார்கள். கைம்பெண்மையின் வலி தனித்துவமானது; வாழ்க்கைத் துணையை இழப்பதும், அடையாளமும் பொறுப்புகளும் திடீரென மாறுவதும் அதன் அடையாளங்கள் என்று சிந்தியா டே கூறினார்.
கைம்பெண்கள் பெரும்பாலும் சோகம், கோபம், குற்றவுணர்வு, எதிர்காலம் குறித்த பதற்றம் எனப் பலவித உணர்வுகளை எதிர்கொள்கிறார்கள். நடைமுறைச் சவால்களும் அதே அளவு கடினமானவை: நிதி நிர்வாகம், தனியாகக் குழந்தைகளை வளர்ப்பது, சமூக எதிர்பார்ப்புகளைக் கையாள்வது ஆகியவை அவற்றில் அடங்கும். தந்தையை இழக்கும் குழந்தைகளுக்கு அச்சமும் பாதுகாப்பின்மையும் ஏற்படலாம்; அவர்களுக்கு உணர்வுபூர்வமான ஆதரவு தேவை. தங்கள் அனுபவத்தை உண்மையாகப் புரிந்துகொள்பவர்களுடன் இணைவதில் ஆறுதல் கண்ட பலரின் அனுபவத்தைச் சிந்தியாவின் பயணம் பிரதிபலிக்கிறது.
சிங்கப்பூரில் கைம்பெண்மை: வளர்ந்து வரும் சமூகம்
சிங்கப்பூரின் மக்கள்தொகை வேகமாக முதியவர்களை நோக்கி நகர்வதால், கைம்பெண்களின் எண்ணிக்கையும் அதிகரித்துள்ளது. அரசாங்கப் புள்ளிவிவரங்களின்படி, 2016ஆம் ஆண்டில் 50 வயதுக்கும் மேற்பட்ட கைம்பெண்கள் 140,000க்கும் அதிகமாக இருந்தனர்; அந்த எண்ணிக்கை தொடர்ந்து உயர்ந்து வருகிறது. சிறப்பான ஆதரவுக்கான தேவை இதுவரை இல்லாத அளவுக்கு அதிகரித்துள்ளது. இருப்பினும், துயரமும் இழப்பும் பல வட்டாரங்களில் இன்னமும் பேசத் தயங்கப்படும் தலைப்புகளாகவே உள்ளன. இங்குதான் Wicare போன்ற அமைப்புகள் முக்கியப் பங்காற்றுகின்றன; கைம்பெண்கள் மனம் திறந்து பேசவும், மீண்டு வரவும், வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்பவும் பாதுகாப்பான இடத்தை அவை வழங்குகின்றன.
Wicare ஆதரவுக் குழுவின் தோற்றமும் வளர்ச்சியும்
சக அனுபவமுள்ளவர்களுடன் இணைவது ஆறுதலளிக்கும் என்பதை உணர்ந்த கைம்பெண்கள் 1993ஆம் ஆண்டு Wicare ஆதரவுக் குழுவைத் தொடங்கினர். அதன் தொடக்கம் ஜாய்ஸ் லேவிடம் செல்கிறது. கார் விபத்தில் கணவரை இழந்த அவர், இரண்டு இளம் மகள்களையும் தனியாக வளர்க்க வேண்டிய நிலைக்குத் தள்ளப்பட்டார். கோபம், மனச்சோர்வு, நிதிச் சிரமம் ஆகியவற்றைக் கடந்து வந்த ஜாய்ஸ், இறுதியில் கிறிஸ்தவ மதத்தைத் தழுவினார்; அது அவரது மீட்புப் பயணத்தில் திருப்புமுனையாக அமைந்தது. தனது நம்பிக்கையாலும் பிறரின் தேவைகளாலும் ஊக்கம் பெற்ற அவர், சக கைம்பெண்களுடன் சந்தித்து, பரஸ்பர ஆதரவுக்கான இடத்தை உருவாக்கத் தொடங்கினார். அந்த முறைசாரா கூடுகை Wicare ஆக வளர்ந்தது. இப்போது அதில் 1,100க்கும் மேற்பட்ட கைம்பெண் உறுப்பினர்களும், தந்தையற்ற 1,700 குழந்தைகளும் உள்ளனர்.
Wicare என்பது தன்னார்வலர்களின் வலையமைப்பால் நடத்தப்படும் இலாப நோக்கமற்ற அமைப்பு. அந்தத் தன்னார்வலர்களும் இழப்பைத் தாங்களே அனுபவித்தவர்கள். இந்தச் சக ஆதரவு முறை, ஒவ்வொரு உறுப்பினரையும் பரிவுடனும் புரிதலுடனும் நம்பிக்கையுடனும் அணுகுவதை உறுதிசெய்கிறது. நடைமுறை உதவி, மேம்பாட்டு நடவடிக்கைகள், திட்டமிட்ட துயர் மேலாண்மைத் திட்டங்கள், பயிலரங்குகள் எனப் பல்வேறு சேவைகளை இக்குழு வழங்குகிறது. Wicare-இன் பணி கிறிஸ்தவ விழுமியங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது; எனினும் மத வேறுபாடின்றி அனைவருக்கும் அதன் கதவுகள் திறந்திருக்கும்.
தனது பயணத்தைப் பற்றி நினைவுகூர்ந்த ஜாய்ஸ் லே, தனது வலிமைக்கும் வளர்ச்சிக்கும் நம்பிக்கையும் கைம்பெண்களின் சமூகமும் காரணம் என்று கூறினார்:
சிங்கப்பூரின் ஒரே கைம்பெண்கள் ஆதரவுக் குழுவான Wicare-ஐ நானே நிறுவுவேன் என்றோ, துயரத்தில் இருக்கும் நூற்றுக்கணக்கான பெண்களுடன் என் கதையைப் பகிர வேண்டியிருக்கும் என்றோ நான் ஒருபோதும் நினைத்ததில்லை. ஆனால் மற்றவர்களுக்கு உதவும் வாய்ப்பு கிடைத்ததற்கு நன்றியுள்ளவளாக இருக்கிறேன்.
திட்டங்களும் முன்முயற்சிகளும்: கைம்பெண்களுக்கும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கும் உதவுதல்
Wicare-இன் ஆதரவு உணர்வுபூர்வமான ஆறுதலுடன் நின்றுவிடுவதில்லை. கைம்பெண்களுக்கும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கும் சமூகக் கூடுகைகள், மேம்பாட்டுப் பயிறுப்புகள், சுற்றுலாக்கள், குடும்ப உறவை வலுப்படுத்தும் நிகழ்வுகள் ஆகியவற்றை இக்குழு ஏற்பாடு செய்கிறது. துயருக்கு மத்தியிலும் இந்நடவடிக்கைகள் சேர்ந்திருக்கும் உணர்வை வளர்த்து, மகிழ்ச்சியையும் சிரிப்பையும் மீண்டும் கண்டடைய உறுப்பினர்களுக்கு உதவுகின்றன. Wicare சமூக நிகழ்வுகள் மூலம் நீடித்த பல நட்புகள் உருவாகியுள்ளன.
வயதான கைம்பெண்களின் தனிப்பட்ட தேவைகளை உணர்ந்து, 2017ஆம் ஆண்டு தேசிய சமூக சேவை மன்றத்துடன் (NCSS) இணைந்து Wicare Wishine திட்டத்தைத் தொடங்கியது. ஒன்பது மணி நேரம் நடைபெறும் இந்த முயற்சியில் தனிப்பட்ட ஆலோசனையும் குழு ஆதரவு அமர்வுகளும் இணைக்கப்பட்டுள்ளன; துயரைக் கையாள கைம்பெண்களுக்கு இது திட்டமிட்ட சூழலை வழங்குகிறது. சிங்கப்பூரில் இந்த வகையில் தொடங்கப்பட்ட முதல் திட்டமான Wishine இலவசமாக வழங்கப்படுகிறது. இதில் பங்கேற்பவர்கள் தனிமை குறைந்து, தங்களைப் பிறர் நன்றாகப் புரிந்துகொள்வதாக உணர்வதாகக் கூறுகின்றனர். அவர்களில் பலர் பின்னர் புதிதாகக் கணவரை இழந்த கைம்பெண்களுக்கு நட்புத் துணையாக ஆதரவளிக்கின்றனர்.
பெற்றோரை இழந்த குழந்தைகளுக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும் Wicare அதிக முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது. கலை சிகிச்சை, சந்திப்பு பயிலரங்குகள், குடும்பச் செயல்பாடுகள் ஆகியவை குழந்தைகள் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தவும் மனவலிமையை வளர்த்துக்கொள்ளவும் உதவுகின்றன. ஒரு தாய் பகிர்ந்துகொண்டார்:
என் கணவரைப் பற்றிப் பேசும்போது, சோகம் வந்துவிடுமோ என்று பயந்து என் குடும்பத்தினர் பேச்சை வேறு திசைக்குத் திருப்பிவிடுகிறார்கள். ஆனால் அவரை நினைவுகூர விரும்புகிறேன். Wicare-இல் நான் மனம் திறந்து பேசலாம்; மற்றவர்களும் புரிந்துகொள்வார்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்.
பகிரப்பட்ட அனுபவத்தின் வழியே மீட்சி: சிந்தியா டேயின் தலைமைத்துவம்
ஆறுதல் தேடி பங்கேற்பாளராக வந்தபோதுதான் சிந்தியா டேயின் Wicare தொடர்பு தொடங்கியது. விரைவில் அவர் தன்னார்வ நட்புத் துணையாகி, துயரத்தின் மிகக் கடினமான காலங்களைக் கடக்கும் புதிதாகக் கணவரை இழந்த கைம்பெண்களுக்கு ஆதரவளித்தார். அவரது பரிவும் தலைமைத்துவப் பண்புகளும் அவரைத் தலைவராக்கின. இப்போது நம்பிக்கையையும் மீட்சியையும் வழங்கும் அமைப்பின் இலக்கை அவர் வழிநடத்துகிறார்.
துயரிலிருந்து மீள்வதற்கு இழப்பு குறித்த வெளிப்படையான உரையாடல்கள் அவசியம் என்ற நம்பிக்கையைச் சிந்தியா தனது அணுகுமுறைக்கு அடிப்படையாகக் கொண்டுள்ளார். கைம்பெண்கள் தங்கள் கதைகளைப் பகிரவும், அச்சங்களை எதிர்கொள்ளவும், ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கவும் அவர் ஊக்குவிக்கிறார். சமூகத்தின் மாற்றத்தை உருவாக்கும் ஆற்றலுக்குச் சான்றாக அவரது பயணம் திகழ்கிறது:
கைம்பெண்மையின் வலி தனித்துவமானது; ஆனால் இந்தப் பாதையில் ஒன்றாக நடப்பதால் கிடைக்கும் வலிமையும் தனித்துவமானது. Wicare மூலம் ஆதரவு மட்டுமல்ல, வாழ்க்கைக்கு ஒரு நோக்கத்தையும் கண்டடைந்தேன்.
சிந்தியாவின் தலைமையில், கைம்பெண்களின் தேவைகள் குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தி, சமூக அளவில் கூடுதல் ஆதரவுக்காகக் குரல் கொடுக்கும் பணியை Wicare தொடர்ந்து விரிவுபடுத்துகிறது. எந்தக் கைம்பெண்ணும் தனியாகத் துயரத்தை எதிர்கொள்ள வேண்டிய நிலை ஏற்படாதபடி, பிற சமூக சேவை அமைப்புகள், தேவாலயங்கள், சமூகக் குழுக்கள் ஆகியவற்றுடன் இவ்வமைப்பு இணைந்து செயல்படுகிறது.
துயரிலிருந்து மீள குழந்தைகளுக்கு ஆதரவளித்தல்
பெற்றோரை இழந்த குழந்தைகள் அந்த இழப்பை எதிர்கொள்ள உதவுவது Wicare-இன் பணியின் மையப் பகுதியாகும். குழந்தைகளிடம் துயரம் கோபமாகவோ, ஒதுங்கிக்கொள்வதாகவோ, நடத்தையில் மாற்றமாகவோ வெளிப்படலாம். பெரியவர்கள் பரிவுடன் செவிசாய்க்கவும், மனம் திறந்த உரையாடலை ஊக்குவிக்கவும், வயதுக்கேற்ற விளக்கங்களை அளிக்கவும் நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். துயர் மீட்பு நிபுணரும் Wicare இணை நிறுவனருமான ஜோன் ஸ்வீ, இழப்புகளைப் பெயரிட்டு அடையாளம் காண்பதன் முக்கியத்துவத்தையும் எதிர்கால அச்சங்கள் குறித்து விவாதிப்பதன் அவசியத்தையும் வலியுறுத்துகிறார். குழந்தைகள் பேசத் தயாராகும் முன்பே அவர்களைப் பேச வற்புறுத்தாமல், பொறுமையாக இருக்கும்படி பெற்றோருக்கு அவர் அறிவுறுத்துகிறார்.
குழந்தைகளுக்கான Wicare பயிலரங்குகளிலும் ஆதரவுக் குழுக்களிலும் கலை, விளையாட்டு, கதைசொல்லல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி, சிறுவர்கள் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த உதவுகின்றனர். இந்தச் செயல்பாடுகள் மன உளைச்சல் குறித்த களங்கத்தைக் குறைத்து, மனவலிமையை வளர்க்கின்றன. குழு உறுப்பினர் ஒருவர் குறிப்பிட்டார்:
பரிவு காட்டுவது, செவிசாய்ப்பது, உடனிருப்பது ஆகியவையே துயரத்தில் இருக்கும் குழந்தைகளுக்கு நாம் வழங்கக்கூடிய மிக வலிமையான பரிசுகள்.
மனவலிமையும் மீட்சியும்: நம்பிக்கையூட்டும் கதைகள்
துயரைக் கடக்கும் பயணம் ஒருபோதும் நேர்கோட்டில் செல்வதில்லை; ஒவ்வொரு கைம்பெண்ணின் கதையும் தனித்துவமானது. முப்பது வயதுகளில் கணையப் புற்றுநோயால் கணவரை இழந்த கேதரின் ஹோ, Wicare சமூகத்தில் வலிமை கண்டார். அளவுகடந்த சோகத்துடனும், தனியாகக் குழந்தைகளை வளர்ப்பதன் நடைமுறைச் சவால்களுடனும் அவர் போராடினார்; ஆனால் மற்ற கைம்பெண்களின் கதைகளைக் கேட்டது அவருக்கு நம்பிக்கையளித்தது. இப்போது அன்றாட வழக்கங்களிலும் குழந்தைகளுடனான உரையாடல்களிலும் கணவரின் நினைவை உயிர்ப்புடன் வைத்திருக்கிறார்; வாழ்க்கையில் உண்மையில் முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறார்.
ஜோன் ஸ்வீயின் அனுபவமும் இதையே எடுத்துக்காட்டுகிறது. புற்றுநோயால் கணவரை இழந்த பிறகு, அவர் கடுமையான உணர்வுக் கொந்தளிப்பையும் இரண்டு இளம் மகன்களை ஆதரிக்க வேண்டிய சவாலையும் எதிர்கொண்டார். நம்பிக்கை, வாசிப்பு, சக கைம்பெண்களின் ஆதரவு ஆகியவற்றின் மூலம் ஜோன் மீண்டார்; பின்னர் துயர் மீட்பு நிபுணரானார். இழப்பைக் கடந்து செல்ல இப்போது அவர் மற்றவர்களுக்கு உதவுகிறார். மீட்சியும் மறுவாழ்வும் அனைவருக்கும் சாத்தியம் என்று அவர் நம்புகிறார்.
ஆழ்ந்த இழப்பைச் சந்தித்தபோதும் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்பவும் பிறருக்கு ஆதரவளிக்கவும் வழிகளைக் கண்டடையும் கைம்பெண்களின் மனவலிமையை இந்தக் கதைகள் எடுத்துக்காட்டுகின்றன. Wicare-இன் சக ஆதரவு முறை, ஒவ்வொரு உறுப்பினரையும் புரிதலுடனும் நம்பிக்கையுடனும் அணுகுவதை உறுதிசெய்து, துயருடன் அடிக்கடி வரும் தனிமையைக் குறைக்கிறது.
துயரிலும் ஆதரவிலும் கோவிட்-19 பெருந்தொற்றின் தாக்கம்
அன்புக்குரியவரை இழந்து துயரத்தில் இருந்தவர்களுக்கு கோவிட்-19 பெருந்தொற்று புதிய சவால்களை உருவாக்கியது. சமூக இடைவெளி நடவடிக்கைகளால் இறுதிச் சடங்குகளிலும் துக்கக் கூட்டங்களிலும் பங்கேற்பது குறைந்தது. இதனால் குடும்பத்தினர் விடைபெறுவதும் சமூகத்தினரின் ஆதரவைப் பெறுவதும் கடினமானது. தங்களின் அன்புக்குரியவர்களுக்கு முறையான இறுதி விடை அளிக்கத் தவறிவிட்டதாகப் பலர் உணர்ந்தனர்; இது உணர்வுரீதியான மீட்சிக்குத் தடையாக அமையக்கூடும்.
மெய்நிகர் ஆதரவு அமர்வுகளை வழங்கியும், உறுப்பினர்களை இணையவழியில் தொடர்பில் இருக்க ஊக்குவித்தும் Wicare சூழலுக்கு ஏற்ப தன்னை மாற்றிக்கொண்டது. நடைமுறை உதவிகளான உணவு சமைத்துக் கொடுப்பது அல்லது குழந்தைப் பராமரிப்பில் உதவுவது போன்றவை பெருந்தொற்று கட்டுப்பாடுகளால் பாதிக்கப்பட்டதாக அமைப்பின் பொது மேலாளர் லீனா சோ குறிப்பிட்டார். இருப்பினும், மெய்நிகராக இருந்தாலும் மனிதர்கள் அருகில் இருப்பதன் முக்கியத்துவம் முதன்மையானதாகவே இருந்தது. நேரடி ஒளிபரப்புச் செய்யப்பட்ட இறுதிச் சடங்குகள், இணையவழி ஆலோசனைகள் ஆகியவற்றின் மூலம் தொழில்நுட்பம் சில இடைவெளிகளை நிரப்பியது.
இந்தச் சவால்களுக்கு மத்தியிலும், உண்மையில் முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்தப் பெருந்தொற்று சிலரைத் தூண்டியது; இழப்பும் மனவலிமையும் குறித்த ஆழமான உரையாடல்களுக்கும் அது வழிவகுத்தது. துயரத்தில் இருந்த மகள் ஒருவர் பகிர்ந்துகொண்டார்:
ஒருவிதத்தில் இது மறைந்திருக்கும் ஒரு நன்மையாக இருக்கலாம்; என் அம்மா இல்லாத புதிய வாழ்க்கை உண்மையை நான் முழுமையாக எதிர்கொள்கிறேன்.
மௌனத்தைக் கலைத்தல்: சமூக ஆதரவின் முக்கியத்துவம்
துயரமும் இழப்பும் பெரும்பாலும் தனிப்பட்ட விஷயங்களாகக் கருதப்படுகின்றன. ஆனால் சிந்தியா டே, ஜாய்ஸ் லே, ஜோன் ஸ்வீ உள்ளிட்ட எண்ணற்றோரின் அனுபவங்கள் சமூகத்தின் ஆதரவு அளிக்கும் குணப்படுத்தும் ஆற்றலை வெளிப்படுத்துகின்றன. Wicare போன்ற ஆதரவுக் குழுக்கள், கைம்பெண்களும் அவர்களின் குழந்தைகளும் தங்கள் கதைகளைப் பகிரவும், உணர்வுகளை எதிர்கொள்ளவும், ஒன்றிணைந்து நம்பிக்கை காணவும் பாதுகாப்பான இடத்தை வழங்குகின்றன.
உணர்வுரீதியான மற்றும் நடைமுறைத் தேவைகள் இரண்டையும் கவனிக்கும் முழுமையான அணுகுமுறையை Wicare பின்பற்றுகிறது. திட்டமிட்ட நிகழ்ச்சிகள், சமூகச் செயல்பாடுகள், சக ஆதரவு வலையமைப்புகள் ஆகியவை கைம்பெண்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்பவும் ஒருவருக்கொருவர் துணைநிற்கவும் வலுவூட்டுகின்றன. துயரம் குறித்த உரையாடல்களை இயல்பாக்குவதன் மூலம், இழப்புடன் அடிக்கடி வரும் களங்கத்தையும் தனிமையையும் குறைக்க Wicare உதவுகிறது.
சிங்கப்பூரின் மக்கள்தொகை முதியவர்களை நோக்கி நகர்ந்து, கைம்பெண்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிப்பதால், இத்தகைய ஆதரவுக்கான தேவை மேலும் உயரும். எந்தக் கைம்பெண்ணும் தனியாகத் துயரப் பாதையில் நடக்க வேண்டியதில்லை என்பதே Wicare-இன் நோக்கம். ஒவ்வோர் ஆண்டும் நூற்றுக்கணக்கான பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் வாழ்க்கையில் அதன் தாக்கம் உணரப்படுகிறது.
சுருக்கம்
- கைம்பெண்ணாக இருந்து Wicare ஆதரவுக் குழுவின் தலைமைப் பொறுப்பை ஏற்ற சிந்தியா டேயின் தனிப்பட்ட பயணம், சக ஆதரவின் மாற்றத்தை உருவாக்கும் ஆற்றலை எடுத்துக்காட்டுகிறது.
- கைம்பெண்களால், கைம்பெண்களுக்காகத் தொடங்கப்பட்ட Wicare, சிங்கப்பூரில் 1,100க்கும் மேற்பட்ட உறுப்பினர்களுக்கும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கும் உணர்வுரீதியான, நடைமுறை மற்றும் சமூக ஆதரவை வழங்குகிறது.
- Wishine திட்டம் உள்ளிட்ட குழுவின் நிகழ்ச்சிகள், குறிப்பாக 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட கைம்பெண்களுக்கு, திட்டமிட்ட துயர் ஆலோசனையையும் சமூக ஆதரவையும் வழங்குகின்றன.
- துயரிலிருந்து மீள குழந்தைகளுக்கு உதவுவது முக்கிய இலக்காகும்; மனவலிமையையும் வெளிப்படையான தகவல் பரிமாற்றத்தையும் வளர்க்கும் வகையில் பயிலரங்குகளும் செயல்பாடுகளும் அமைக்கப்பட்டுள்ளன.
- கோவிட்-19 பெருந்தொற்று துயரத்தில் இருந்த குடும்பங்களுக்குப் புதிய சவால்களை ஏற்படுத்தியது. எனினும், Wicare மெய்நிகர் ஆதரவை வழங்கி தனது பணியைத் தொடர்ந்தது.
- Wicare-இன் முழுமையான சக ஆதரவு அணுகுமுறை, துயரம் குறித்த களங்கத்தைக் குறைத்து, கைம்பெண்கள் மீண்டு வந்து பிறருக்கு ஆதரவளிக்க வலுவூட்டுகிறது.
- சிங்கப்பூரின் மக்கள்தொகை முதியவர்களை நோக்கி நகர்வதால், Wicare போன்ற கைம்பெண்கள் ஆதரவுக் குழுக்களுக்கான தேவை தொடர்ந்து அதிகரிக்கும்; அவற்றின் பணி முன்னெப்போதையும் விட இன்றியமையாததாகிறது.
